ПЛАН ЗАНЯТИЯ СОСАВЛЯЕТСЯ ИСХОДЯ ИЗ:

1. Спортивных навыков
2. Физической подготовленности
3. Физиологических способностей

УЧИТЫВАЕТСЯ:

1. Предрасположенность к спортивным видам спорта

2. Темперамент, характер, нрав

3. Индивидуальная составляющая

СФЕРЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:

1. ИГРОВАЯ (игры: сюжетные, подвижные, командные, спортивные)
2. ДВИГАТЕЛЬНАЯ (естественные простые передвижения, комплексы ОРУ)
3. ПРЕДМЕТНАЯ (спортивный инвентарь и снаряды)
4. ЛЕЧЕБНАЯ («тропа здоровья», преодоление полос препятствий, массаж, лечебная гимнастика, фитбол)
5. ЛЕЧЕБНАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ (восстановление дыхания, ЧСС)
6. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ (преподавание для групп самим)
7. УМСТВЕННАЯ (теоретические познания)

ЗАДАЧИ:

1. Профилактика плоскостопия, косолапия
2. Правильное развитие опорно-двигательного аппарата
3. Укрепление костного скелета и мышечного корсета
4. Формирование правильной осанки
5. Развитие анатомически верного положения туловища в спокойном положении
6. Верное движение конечностей при передвижениях
7. Объединение детей в команду, выявляя индивидуальные способности
8. Воспитание внутренних качеств
9. Изучение и совершенствование упражнений

ФОРМА ОДЕЖДЫ:

1. Футболка, майка
2. Спортивные брюки, бриджи, шорты
3. Обувь- носки, чешки, кроссовки